“Mi sueño es llevar a mi familiar a conocer 
el mar, pero si sigo durmiendo mal será difícil”

Jorge Cárdenas
Zombie Supremo

Descubre cómo duermes

y mejora tu descanso.

Si alguna vez te has preguntado cómo duermes… 

Este test te dice todo lo que necesitas saber

Valeria te guía paso a paso para que descubras tu tipo de soñador 

Test del Sueño

Con Camila, experta en descanso de Colchones Spring

Descubre cómo está tu sueño

Responde 8 preguntas rápidas y recibe tu perfil personalizado con recursos para dormir mejor.

💡 Tip: Camila es conversacional. Si te equivocas en una respuesta, solo escríbelo para corregir.

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En el último mes, ¿Cómo calificarías la calidad de tu sueño? *

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En el último mes, ¿cuántas horas dormiste por noche, en promedio? *

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En el último mes, ¿Con qué frecuencia te costó más de 30 minutos quedarte dormido? *

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¿Qué esperas para comenzar?

En el último mes, ¿con qué frecuencia te despertaste en la noche o muy temprano y no pudiste seguir durmiendo? *

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¿Qué esperas para comenzar?

En el último mes, ¿con qué frecuencia estuviste más de 30 minutos despierto en la cama después de acostarte a dormir? *

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¿Qué esperas para comenzar?

En el último mes, ¿con qué frecuencia te sentiste somnoliento o tuviste dificultad para mantenerte despierto en actividades como conducir, comer o estar en una reunión? *

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¿Qué esperas para comenzar?

En el último mes, ¿con qué frecuencia has roncado fuertemente y de manera persistente?

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En el último mes, ¿con qué frecuencia tuviste molestias físicas que interrumpieron tu sueño? *

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Soñador VIP
 

Duermen como reyes. Se acuestan y parecen enchufados directo al cargador. Se levantan frescos, sonrientes… esos que llegan al trabajo con cara de ‘buenos días’ y todos los demás quieren tirarle el café en la cara.

 
 

Los que siempre se andan cabeceando en el bus, en la oficina, en clase. Duermen a ratos, pero creen que con diez siestas mal acomodadas ya hicieron la tarea. Expertos en dormirse viendo noticieros o con el celular en la mano.

Graduados con honores en la universidad de la desvelada. Tienen ojeras nivel ‘mapa de Colombia’. Se saben todos los trucos: café a las 11 pm, maratón de series, y aún así dicen que ‘no tienen sueño’. Andan por la vida como si hubieran peleado 12 rounds con Tyson.

Ya estos no cuentan con sueño, cuentan con milagros. Caminan con la mirada perdida,  respiran por compromiso y responden cualquier cosa. Son los que si se quedan quietos 5 segundos… se apagan, como tele vieja. Están a un paso de pedirle al universo que los acueste de oficio.

Sufrir de insomnio, cansa.
Mereces dormir bien

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